Por todo esto he llegado a la siguiente conclusión: a partir de ahora cambiará mi sistema de entrenamiento. Se acabaron esas interminables tardes de charla, vacile y parkour "conformista" y estancado. A partir de ahora entrenaré a base de "circuitos". dejando un par de días enteros en semana y quizá el momento previo al entrenamiento para trabajar y dominar nuevas técnicas. Al finalizar el entrenamiento haré físico SIEMPRE (Dominadas de varios tipos, abdominales etc) y se estirará SIEMPRE.
Espero que todos reflexionéis acerca de lo que digo y sobra decir que el que quiera comprometerse y acatar lo que sugiero sea bienvenido pero o se entrega al cien por cien o nada yo no me considero el "jefe" del grupo así que será una decisión que deberéis tomar vosotros mismos. Un saludo a todos.
Etre fort pour etre utile
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ResponderEliminaryo estoi totalmente de acuerdo desde k me ponga bien de la muñeca ya podre estar al 100 % que no se si me tendran k poner un yeso .... de todas formas si yo me veo capaz seguire entrenando como lo e estado haciendo un saludo
ResponderEliminarmmm... yo siempre he sido de esa forma de pensar.. ya era hora!! cuenta conmigo seguro hermano!!
ResponderEliminarme han puesto un yeso O.o xD durante un mes, me matare a fisico, asi que seguire llendo...
ResponderEliminaryo llevo haciendo ese sistema de entrenamiento desde que empezo este año, asi que contad conmigo xD, olle fran o gabri, tengo que comprarme la camisa, que se la vi el otro dia a Joshua xD.
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